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Schmerzen
Ein Viertel der deutschen Bevölkerung leidet laut der deutschen Schmerzliga unter chronischen Schmerzen. Etwa fünf Millionen davon sind stark…
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Ziele leichter erreichen
Ziele leichter erreichen, das wollen wir alle! Mit diesem Prinzip setzt du deine Ziele erfolgreich um. Du erfährst wie du deine Ziele leichter…
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Darm und Gehirn kommunizieren miteinander
Darm und Gehirn im Gespräch Das Darm und Gehirn kommunizieren ist ein spannendes Feld der Wissenschaft. Es gibt zahlreiche Nervenverbindungen…
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Kreativität macht glücklich und gesund
Kreative Menschen sind glücklicher und gesünder. Das zeigen verschiedene Studien. Wer kreativ veranlagt ist, geht Herausforderungen aus verschiedenen…
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Schon Schmerzmittel genommen?
Schon Schmerzmittel genommen? Diese Frage könnte einem schon morgens in den Kopf kommen Wenn du dich morgens im Bett streckst, denkst du da „So…
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Natur & Gesundheit
Als Mensch sind wir untrennbar mit der Natur verbunden. Sie beeinflusst unsere Gesundheit auf vielfältige Weise. Mit ganz einfachen Mitteln lässt…
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Teil 2- Selbstheilungskräfte, was soll das sein?
Womit kannst du deine Resilienz stärken? Welche Faktoren spielen eine Rolle dafür, damit du wieder gesund wirst? Wie viel davon liegt eigentlich in…
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Teil 1 – Selbstheilungskräfte, was soll das sein?
Eine nachhaltige Genesung von einer Erkrankung kann nur durch deine Selbstheilung geschehen. Selbstheilung kommt demnach von innen durch die…
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Lifestyle Medikamente und das Ischgl Phänomen
Lifestylemedikamente erleichtern uns täglichen Verpflichtungen und Wünschen trotz Krankheit nachzugehen. Gleichzeitig birgt deren Einsatz große…
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Wo ist deine Leistungsfähigkeit geblieben?
Seit einigen Monaten fühlst du dich kraftlos, bist anfälliger geworden? Schnell außer Atem, vorallem wenn du Treppen steigst? Fühlst dich irgendwie…
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