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Blick in den Wald

Natur & Gesundheit

Als Mensch sind wir untrennbar mit der Natur verbunden. Sie beeinflusst unsere Gesundheit auf vielfältige Weise. Mit ganz einfachen Mitteln lässt…

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Teil 2- Selbstheilungskräfte, was soll das sein?

Womit kannst du deine Resilienz stärken? Welche Faktoren spielen eine Rolle dafür, damit du wieder gesund wirst? Wie viel davon liegt eigentlich in…

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Teil 1 – Selbstheilungskräfte, was soll das sein?

Eine nachhaltige Genesung von einer Erkrankung kann nur durch deine Selbstheilung geschehen. Selbstheilung kommt demnach von innen durch die…

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Lifestyle Medikamente und das Ischgl Phänomen

Lifestylemedikamente erleichtern uns täglichen Verpflichtungen und Wünschen trotz Krankheit nachzugehen. Gleichzeitig birgt deren Einsatz große…

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Wo ist deine Leistungsfähigkeit geblieben?

Seit einigen Monaten fühlst du dich kraftlos, bist anfälliger geworden? Schnell außer Atem, vorallem wenn du Treppen steigst? Fühlst dich irgendwie…

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Warum erwischt den einen diese und den anderen jene Krankheit?

Warum manche Menschen zu Allergien, andere zu Autoimmunerkrankungen und wieder andere zu Infektanfälligkeiten neigen, erklärt unser Immunsystem. Grob…

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Was dich fit und gesund hält

Ich wünschte zwar, wir hätten die vergangenen 2,5 Jahre nicht erlebt, doch ich werde das Gefühl nicht los, dass es auch positive Effekte hatte. Unser…

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Wie finde ich den passenden Arzt?

Bist du unzufrieden mit deinem Arzt? Fühlst dich nicht richtig ernst genommen oder verstanden? Wechselst du häufiger die Praxis oder bist du…

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Wer bist du und wie viele?

Gesundheit ist kein Zufall, sondern ein Prozess und eine bewusst gewählte innere Haltung. Sie in den Alltag unseres Lebens zu integrieren ist oft…

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Was steckt hinter meiner Krankheit?

Du stellst dir diese Frage, weil du immer wieder mit denselben Beschwerden zu tun hast? Du gehst von Arzt zu Arzt und Therapeut zu Therapeut.…

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