Personal Trainer für Gesundheits- und Stresskompetenz
Schmerzen
Ein Viertel der deutschen Bevölkerung leidet laut der deutschen Schmerzliga unter chronischen Schmerzen. Etwa fünf Millionen davon sind stark…
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Ziele leichter erreichen
Ziele leichter erreichen, das wollen wir alle! Mit diesem Prinzip setzt du deine Ziele erfolgreich um. Du erfährst wie du deine Ziele leichter…
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Darm und Gehirn kommunizieren miteinander
Darm und Gehirn im Gespräch Das Darm und Gehirn kommunizieren ist ein spannendes Feld der Wissenschaft. Es gibt zahlreiche Nervenverbindungen…
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Kreativität macht glücklich und gesund
Kreative Menschen sind glücklicher und gesünder. Das zeigen verschiedene Studien. Wer kreativ veranlagt ist, geht Herausforderungen aus verschiedenen…
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Schon Schmerzmittel genommen?
Schon Schmerzmittel genommen? Diese Frage könnte einem schon morgens in den Kopf kommen Wenn du dich morgens im Bett streckst, denkst du da „So…
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Natur & Gesundheit
Als Mensch sind wir untrennbar mit der Natur verbunden. Sie beeinflusst unsere Gesundheit auf vielfältige Weise. Mit ganz einfachen Mitteln lässt…
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