Zukunft Gesundheit


Digitalisierung ist ein viel verwendeter Begriff. Darmstadt soll sogar digitale Vorreiterstadt der Zukunft werden. In nahezu allen Branchen wird das Thema Einzug halten. So auch im Thema Gesundheit. Die Geschwindigkeit, mit der wir diesen Wechsel erleben werden, wird dabei so gigantisch sein, dass wir viel Flexibilität im Aufgeben alter Gewohnheiten aufbringen müssen, um den Innovationen aufgeschlossen gegenüber zu stehen. Je nachdem, was wir daraus machen, ergeben sich gute oder schlechte Auswirkungen für uns. Auf die positiven sollten wir unseren Fokus richten.


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Befreien von Bindungen


Als Mensch einer Gesellschaft, wie es jeder von uns ist, sind wir gewohnt uns an Regeln und Abläufe auszurichten.Für ein sozialverträgliches Miteinander, ist das auch nötig. Nicht immer handeln wir dabei aber konform mit unseren eigenen Werten, Wünschen und Bedürfnissen. Wenn dieser Zustand dann überhand nimmt, kann sich unser persönlicher Spielraum einschränken. Wollen wir dies ändern, benötigt es einen wachen Geist und Mut auch ab und an gegen den Strom zu schwimmen.


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Diabetes als Überlebensstrategie


Diabetes ist eine ernst zu nehmende Erkrankung. Tatsächlich aber hat sie wenig mit einem zu hohen Konsum von Zucker und Süßigkeiten zu tun. Vielmehr ist der Diabetes Typ 2 eine Überlebensstrategie unseres Körpers und sollte also solches auch behandelt werden. Wenn das geschieht, ist auch ein Typ 2 Diabetes heilbar!


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DU BIST MEHR ALS DU DENKST, ER-INNERE DICH!


Als Mensch reduzieren wir uns nicht selten auf Funktionen, die wir in unserem Alltag erfüllen und Symbole, die wir besitzen. Wer aber sind wir, wenn wir einfach nur sein können? Frei von Status und unabhängig von unseren Mitmenschen? Welche Rolle(n) würden wir einnehmen?


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#LesenBewegt: Auf die Ohren. Sind Hörbücher eine Alternative zum klassischen Buch?


In den letzten Jahren sind Hörbücher immer mehr auf dem Vormarsch. Wenn ich ein Buch im Internet suche, dann wird mir neben der gebundenen oder elektronischen Ausgabe oft auch die Hörbuch-Variante angeboten. Mittlerweile sind spezielle Apps für Hörbücher verfügbar oder das Buch wird direkt im .mp3-Format auf dem Smartphone gespeichert. Somit können wir immer und überall in den Genuss eines Buches kommen.


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